瞑想とは・・・

瞑想とは何か。 

五感を研ぎすませ感じ、あるがままにすべてを受け入れ、心で観じてみること。 

「いのち」（つながり）を、 万物の本来の姿を、 一木一花一草、路傍の石にまで「魂」が宿っていることを。 

夜明け前、一瞬の静寂が広がる。 

※　撮影：インド（ブッダガヤ）にて

腰をおろし静かに目を閉じ、ゆっくりとした、ゆったりとした呼吸を、時間をただただ忘れ繰り返す。 

艱難辛苦の道、苦難な、苦しみの道だからこそ、人の一生は輝やきを増し、希望へと大きく飛躍し勇気を持って進んで行けるのかもしれない。 

我らはみ仏の子なり。 

すべては仏の「いのち」というつながりの中で、その光の中で、その輝きの中で一生懸命に、精一杯に生きている。

合掌 

 ーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーー

皆さん、おはようございます。 先週末、東京での瞑想会と法話会でした。 

ご参加くださいましたすべての皆様、本当に有難うございたした！

この場をお借りしまして厚く深くお礼申し上げます。 

なお、次回の東京での瞑想会と法話会は9月16日（土）17日（日）を予定しております。  

瞑想や、あるいは仏教や法話等にご興味のある方は是非お気軽に。  

開催に関するご案内をブログやLINEでご紹介いたしますので、ご興味のある方は下記の私のLINE IDをご登録いただければ嬉しいです！ 

❋　天宮光啓LINE＠ID →「@koukei_amamiya」  

それでは、本日も素晴らしい一日となります事をご祈念いたしております。 

光啓 九拝